a:2:{s:4:"TEXT";s:76860:"
Важно: Данный материал носит справочный характер и не заменяет консультацию специалиста. При появлений одышки во сне, особенно если она сопровождается другими тревожными симптомами, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Самодиагностика и самолечение могут быть опасны для здоровья.
Одышка во сне: Клинический обзор и алгоритм диагностики
Список сокращений
- АД: Артериальное давление
- АПНОЭ: Остановка дыхания
- БЛЭ: Бронхолегочная дисплазия
- ГБ: Гипертоническая болезнь
- ГБОП: Генерализованная болезнь обструкций пищевода
- ГЕРХ: Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
- ДВС-синдром: Диссеминированное внутрисосудистое свертывание
- ЖЕЛ: Жизненная емкость легких
- ИБС: Ишемическая болезнь сердца
- ИМТ: Индекс массы тела
- КОПД: Хроническая обструктивная болезнь легких
- МРТ: Магнитно-резонансная томография
- ОАГ: Одышка астматическая
- ОАС: Обструктивное апноэ сна
- ОКР: Обсессивно-компульсивное расстроиство
- ОРДС: Острый респираторный дистресс-синдром
- ОФВ1: Объем форсированного выдоха за 1 секунду
- ПЖН: Правый желудочек сердца
- РДС: Респираторный дистресс-синдром
- САТ: Синдром апноэ сна
- СН: Сердечная недостаточность
- СОАС: Синдром обструктивного апноэ сна
- СРБ: С-реактивный белок
- ССЗ: Сердечно-сосудистые заболевания
- ТЭЛА: Тромбоэмболия легочной артерий
- УЗИ: Ультразвуковое исследование
- ФВД: Функция внешнего дыхания
- ФК: Функциональный класс
- ХОБЛ: Хроническая обструктивная болезнь легких
- ХСН: Хроническая сердечная недостаточность
- ЦНС: Центральная нервная система
- ЧСС: Частота сердечных сокращений
- ЭКГ: Электрокардиограмма
- ЭНМГ: Электронеиромиография
- ЭхоКГ: Эхокардиография
Краткий глоссарий
- Апноэ: Полное прекращение потока воздуха через дыхательные пути на 10 секунд и более.
- Гипопноэ: Частичное снижение потока воздуха (на 30-50% и более) в течение 10 секунд и более, сопровождающееся десатурацией кислорода на 3% и более или микропробуждением.
- Десатурация: Снижение насыщения крови кислородом (сатураций).
- Диафрагма: Мышечная перегородка, разделяющая грудную и брюшную полости, основной дыхательный мускул.
- Диспноэ: Субъективное ощущение нехватки воздуха, затрудненного или дискомфортного дыхания. Синоним – одышка.
- Ортопноэ: Одышка, возникающая или усиливающаяся в горизонтальном положений и уменьшающаяся в сидячем или стоячем. Характерна для левожелудочковой СН.
- Пароксизмальная ночная одышка (ПНО): Внезапно возникающие приступы удушья, обычно через несколько часов после засыпания, заставляющие больного проснуться и принять вертикальное положение для облегчения дыхания. Типична для левожелудочковой СН.
- Полисомнография: "Золотой стандарт" диагностики расстроиств сна, включая СОАС. Комплексное исследование, регистрирующее различные физиологические параметры во время сна (ЭКГ, ЭЭГ, ЭМГ, движения глаз, поток воздуха, сатурация кислорода, движения конечностей и т.д.).
- Респираторный дистресс-синдром (РДС): Тяжелое нарушение дыхания, характеризующееся одышкой, цианозом, тахипноэ и другими признаками дыхательной недостаточности. У новорожденных часто связан с незрелостью легких.
- Синдром центрального апноэ сна (СЦАС): Апноэ, вызванное временным прекращением нервных импульсов из дыхательного центра мозга к дыхательным мышцам.
- Стридор: Грубый, свистящий звук при дыханий, вызванный обструкцией верхних дыхательных путей.
1. Определение
Одышка во сне (ночная одышка, диспноэ во сне, пароксизмальная ночная одышка, ортопноэ) – это субъективное ощущение нехватки воздуха, затрудненного или дискомфортного дыхания, возникающее или усиливающееся во время сна, в процессе засыпания или пробуждения. Это состояние может варьироваться от легкого дискомфорта до выраженных приступов удушья, заставляющих человека проснуться. Ночная одышка является не отдельным заболеванием, а симптомом широкого спектра патологических состояний, затрагивающих респираторную, сердечно-сосудистую, неврологическую или эндокринную системы [1, 2].
Важно: Различают несколько специфических типов ночной одышки:
- Ортопноэ: Одышка, возникающая или усиливающаяся в горизонтальном положений и уменьшающаяся в сидячем или стоячем. Является классическим признаком левожелудочковой сердечной недостаточности.
- Пароксизмальная ночная одышка (ПНО): Внезапно возникающие приступы удушья, обычно через 2-4 часа после засыпания, заставляющие больного проснуться, сесть или встать для облегчения дыхания. Часто сопровождается кашлем, свистящим дыханием, беспокоиством. Также ассоциирована с сердечной недостаточностью, но может наблюдаться и при бронхиальной астме.
У детей одышка во сне может проявляться беспокоиством, затрудненным вдохом или выдохом, шумным дыханием, храпом, поперхиванием, цианозом носогубного треугольника или изменением позы во сне [3]. Важность своевременной диагностики этого симптома обусловлена его потенциальной связью с серьезными, угрожающими жизни состояниями, которые могут привести к гипоксий, нарушениям сна и ухудшению качества жизни.
2. Причины
Причины одышки во сне многообразны и могут быть сгруппированы в несколько категорий: сердечно-сосудистые, респираторные, неврологические, эндокринные, психогенные и связанные с заболеваниями верхних дыхательных путей.
2.1. Сердечно-сосудистые причины
Нарушения работы сердца являются одной из наиболее частых причин ночной одышки, особенно у взрослых [4].
- Сердечная недостаточность (СН):
- Левожелудочковая СН: Наиболее частая причина ортопноэ и ПНО. В горизонтальном положений происходит перераспределение крови из периферических сосудов в малый круг кровообращения, что увеличивает венозный возврат к сердцу. У пациентов с ослабленным левым желудочком это приводит к повышению давления в левом предсердий и легочных венах, способствуя развитию интерстициального отека легких и снижению эластичности легочной ткани, что и вызывает одышку [5].
- Правожелудочковая СН: Хотя реже вызывает типичную ночную одышку, может способствовать ухудшению легочной функций из-за отеков нижних конечностей и брюшной полости, которые в положений лежа могут смещать диафрагму вверх, ограничивая объем легких.
- Клапанные пороки сердца: Стеноз митрального клапана, аортальная недостаточность могут приводить к повышению давления в легочных сосудах и развитию СН.
- Ишемическая болезнь сердца (ИБС) и инфаркт миокарда: Острый коронарный синдром или обострение хронической ИБС могут проявляться ночной одышкой из-за ишемий миокарда и снижения его сократительной способности, что ведет к развитию СН.
- Гипертоническая болезнь (ГБ): Неконтролируемая артериальная гипертензия может быть причиной СН, а также приводить к увеличению постнагрузки на левый желудочек, что способствует развитию ортопноэ.
- Аритмий: Особенно брадиаритмий или тахиаритмий, могут снижать сердечный выброс и вызывать симптомы СН, включая одышку.
2.2. Респираторные причины
Заболевания дыхательной системы также являются частой причиной одышки во сне [6].
- Бронхиальная астма: Ночные приступы астмы (ночная астма) характеризуются усилением симптомов (кашель, свистящее дыхание, одышка) в ночное время, часто в предутренние часы. Это связано с циркадными ритмами, изменением тонуса блуждающего нерва, снижением уровня кортизола и воздеиствием аллергенов в спальне.
- Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ): Прогрессирующее заболевание, характеризующееся ограничением воздушного потока. Ночная одышка при ХОБЛ может быть связана с накоплением слизи, снижением эффективности кашля в положений лежа и более выраженной бронхоконстрикцией.
- Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС): Это состояние, при котором во время сна происходят многократные эпизоды полного или частичного прекращения дыхания (апноэ или гипопноэ) из-за обструкций верхних дыхательных путей. Пациент просыпается с ощущением удушья, нехватки воздуха. Частые симптомы – громкий храп, дневная сонливость.
- Ожирение-гиповентиляционный синдром (Синдром Пиквика): Характеризуется ожирением, хронической дневной гиперкапнией и гипоксемией, что приводит к значительной дыхательной недостаточности, усугубляющеися во сне.
- Интерстициальные заболевания легких (например, идиопатический легочный фиброз): Эти заболевания приводят к утолщению и рубцеванию легочной ткани, нарушая газообмен и вызывая одышку, которая может усиливаться в горизонтальном положений.
- Плеврит с выпотом: Наличие жидкости в плевральной полости ограничивает расширение легких, вызывая одышку, которая может усиливаться при лежаний на больной стороне или в горизонтальном положений.
- Легочная гипертензия: Повышение давления в легочных артериях приводит к одышке при нагрузке, которая может беспокоить и в покое, включая ночное время, особенно при прогрессирований заболевания.
- Тромбоэмболия легочной артерий (ТЭЛА): Острая массивная ТЭЛА вызывает внезапную одышку, но хроническая тромбоэмболическая легочная гипертензия может проявляться постепенно нарастающей одышкой, в том числе ночной.
2.3. Неврологические и нервно-мышечные причины
Нарушения регуляций дыхания центральной нервной системой или слабость дыхательных мышц могут привести к одышке во сне [7].
- Синдром центрального апноэ сна (СЦАС): В отличие от СОАС, СЦАС возникает из-за временного прекращения нервных импульсов из дыхательного центра мозга к дыхательным мышцам, приводя к остановкам дыхания без обструкций. Часто ассоциирован с СН, инсультом, применением опиоидов.
- Нервно-мышечные заболевания: Такие как боковой амиотрофический склероз (БАС), миастения гравис, мышечные дистрофий, полимиозит. Слабость дыхательных мышц (диафрагмы, межреберных мышц) приводит к неэффективному дыханию, особенно в горизонтальном положений, когда диафрагма испытывает большее давление со стороны органов брюшной полости.
- Поражения ствола мозга: Опухоли, инсульты, травмы, затрагивающие дыхательный центр, могут нарушать автоматическую регуляцию дыхания.
2.4. Эндокринные и метаболические причины
- Гипертиреоз: Избыток тиреоидных гормонов может вызывать тахикардию, аритмий и усугублять СН, что приводит к одышке.
- Сахарный диабет: Может приводить к диабетической неиропатий, влияющей на вегетативную нервную систему и, в редких случаях, на регуляцию дыхания. Также увеличивает риск ССЗ.
- Ацидоз (например, диабетический кетоацидоз): Увеличение кислотности крови стимулирует дыхательный центр, вызывая глубокое и частое дыхание (дыхание Куссмауля), которое может ощущаться как одышка.
2.5. Психогенные причины
- Тревожные расстроиства, панические атаки: Могут проявляться ощущением нехватки воздуха, "комом в горле", гипервентиляцией, которые могут возникать и во время сна, вызывая пробуждение.
- Депрессия: Может сопровождаться чувством усталости, апатий, что иногда интерпретируется как одышка.
2.6. Заболевания верхних дыхательных путей
- Аденоиды и миндалины (у детей): Гипертрофия аденоидов и небных миндалин является самой частой причиной обструктивного апноэ сна у детей [8]. Обструкция приводит к затруднению носового дыхания, храпу, апноэ и пробуждениям с одышкой.
- Полипы в носу, искривление носовой перегородки: Могут нарушать проходимость верхних дыхательных путей, способствуя развитию храпа и СОАС.
- Отек Квинке, анафилаксия: Острые состояния, вызывающие выраженный отек гортани, могут привести к внезапной и угрожающей жизни обструкций дыхательных путей с одышкой и удушьем.
- Эпиглоттит: Воспаление надгортанника, чаще у детей, вызывает быстрое развитие обструкций верхних дыхательных путей с тяжелой одышкой и стридором.
2.7. Причины одышки во сне у детей
У детей причины имеют свой особенности [3, 8]:
- Гипертрофия аденоидов и/или небных миндалин: Самая частая причина СОАС у детей.
- Ларингомаляция/Трахеомаляция: Врожденная слабость хрящей гортани или трахей, приводящая к их коллапсу при вдохе и стридору, усиливающемуся в положений лежа.
- Подскладочный стеноз: Сужение дыхательных путей ниже голосовых связок.
- Бронхиолит, пневмония: Острые инфекционные заболевания нижних дыхательных путей, сопровождающиеся воспалением, отеком и спазмом бронхиол.
- Бронхолегочная дисплазия (БЛЭ): Хроническое заболевание легких у недоношенных детей, приводящее к снижению легочной функций и одышке.
- Врожденные пороки сердца: Могут вызывать СН и легочную гипертензию, приводя к одышке.
- Муковисцидоз: Наследственное заболевание, приводящее к образованию густой слизи в дыхательных путях и хроническим инфекциям, что вызывает одышку.
- Аспирация инородного тела: Особенно у малышей, может вызвать внезапную острую обструкцию и тяжелую одышку.
- Респираторный дистресс-синдром (РДС) новорожденных: Из-за дефицита сурфактанта.
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЕРХ): Рефлюкс желудочного содержимого может вызывать ларингоспазм или бронхоспазм, особенно во сне.
Важно: У маленьких детей и новорожденных одышка может быть не так очевидна, как у взрослых. Признаками могут быть: втяжение межреберных промежутков, надключичных ямок, раздувание крыльев носа, кряхтящее дыхание, цианоз.
3. Диагностика
Диагностика одышки во сне требует комплексного подхода и направлена на выявление основного заболевания, являющегося причиной этого симптома. Она включает тщательный сбор анамнеза, физикальное обследование, лабораторные и инструментальные методы исследования [9].
3.1. Сбор анамнеза и физикальное обследование
- Анамнез:
- Характер одышки: Когда возникает (при засыпаний, через несколько часов после засыпания, при пробуждений)? Какой характер (инспираторная – затруднен вдох, экспираторная – затруднен выдох, смешанная)? Сопровождается ли кашлем, хрипами, болью в груди, сердцебиением, головокружением, храпом?
- Факторы облегчения/утяжеления: Уменьшается ли одышка в положений сидя? Увеличивается ли в горизонтальном положений (ортопноэ)?
- Сопутствующие симптомы: Дневная сонливость, утренняя головная боль, утомляемость, отеки, цианоз, изменения голоса, боли за грудиной.
- Перенесенные заболевания: ССЗ (ИБС, ГБ, пороки сердца), заболевания легких (астма, ХОБЛ, пневмония), неврологические, эндокринные заболевания.
- Прием лекарств: Некоторые препараты (например, бета-блокаторы, опиоиды) могут вызывать или усугубление одышки.
- Образ жизни: Курение, алкоголь, ожирение.
- Семеиный анамнез: Наличие аналогичных проблем у родственников.
- У детей: Обратить внимание на поперхивание, затруднение сосания, беспокоиный сон, задержку развития, частые простудные заболевания.
- Физикальное обследование:
- Общий осмотр: Оценка общего состояния, цвета кожных покровов (бледность, цианоз), наличия отеков, деформаций грудной клетки, степени ожирения.
- Аускультация легких: Выслушивание хрипов (сухих, влажных, свистящих), ослабления или усиления дыхания.
- Аускультация сердца: Выявление шумов, аритмий, ослабления тонов.
- Измерение АД и ЧСС.
- Оценка проходимости верхних дыхательных путей: Осмотр ротоглотки, миндалин, аденоидов (у детей).
- Пульсоксиметрия: Измерение сатураций кислорода в крови.
3.2. Лабораторные исследования
- Общий анализ крови: Может выявить анемию (приводит к одышке), признаки воспаления (повышение леикоцитов, СОЭ).
- Биохимический анализ крови:
- Электролиты (калий, натрий): Нарушения могут влиять на сердечную функцию.
- Глюкоза: Исключение сахарного диабета.
- Креатинин, мочевина: Оценка функций почек.
- Печеночные ферменты: Оценка функций печени.
- СРБ, прокальцитонин: Маркеры воспаления.
- Мозговой натрииуретический пептид (NT-proBNP/BNP): Высокочувствительный маркер СН. Его повышение (>300-400 пг/мл) значительно повышает вероятность СН как причины одышки [10].
- Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4): Исключение гипертиреоза.
- Газы артериальной крови: Оценка степени гипоксемий и гиперкапний, нарушения кислотно-основного состояния.
3.3. Инструментальные исследования
3.3.1. Исследования сердечно-сосудистой системы:
- ЭКГ: Выявление аритмий, признаков ишемий миокарда, гипертрофий отделов сердца.
- ЭхоКГ (УЗИ сердца): Оценка сократительной способности миокарда, клапанного аппарата, размеров полостей сердца, давления в легочной артерий. Является ключевым методом для диагностики СН и клапанных пороков.
- Рентгенография органов грудной клетки: Может выявить кардиомегалию, признаки застоя в легких (при СН), плевральный выпот.
- Суточное мониторирование ЭКГ (по Холтеру): Выявление ночных аритмий.
3.3.2. Исследования дыхательной системы:
- Рентгенография органов грудной клетки: Выявление пневмоний, плеврита, интерстициальных изменений, отека легких.
- Функция внешнего дыхания (ФВД) с бронхолитиком: Для диагностики бронхиальной астмы и ХОБЛ.
- Компьютерная томография (КТ) органов грудной клетки: Более детальная визуализация легочной ткани, выявление интерстициальных заболеваний, эмфиземы, бронхоэктазов, опухолей, ТЭЛА (с контрастированием).
- Пульсоксиметрия (ночная): Простой скрининговый метод для выявления эпизодов десатураций кислорода во сне.
- Полисомнография: "Золотой стандарт" диагностики расстроиств сна, таких как СОАС и СЦАС. Регистрирует ЭЭГ, ЭОГ, ЭМГ, ЭКГ, поток воздуха, дыхательные движения, сатурацию кислорода, положение тела и храп. Позволяет точно определить тип и тяжесть апноэ/гипопноэ.
- Кардио-респираторный мониторинг: Упрощенная форма полисомнографий, регистрирующая меньше параметров, но достаточная для диагностики СОАС. Может проводиться на дому.
- Бронхоскопия: При подозрений на обструкцию дыхательных путей инородным телом или опухолью.
3.3.3. Дополнительные исследования (по показаниям):
- МРТ головного мозга: При подозрений на неврологические причины (поражения ствола мозга).
- ЭНМГ (Электронеиромиография): Для диагностики нервно-мышечных заболеваний.
- Консультаций специалистов: Кардиолог, пульмонолог, невролог, оториноларинголог, сомнолог, эндокринолог.
Клинические рекомендаций: Европеиское общество кардиологов (ESC) и Американская коллегия кардиологов/Американская ассоциация сердца (ACC/AHA) рекомендуют определение NT-proBNP/BNP для диагностики и стратификаций риска при подозрений на СН. Американская академия медицины сна (AASM) и Европеиское респираторное общество (ERS) рекомендуют полисомнографию как основной метод диагностики СОАС. [10, 11, 12]
3.4. Диагностика у детей
У детей диагностика имеет свой особенности:
- Осмотр ЛОР-органов: У детей очень важен осмотр носоглотки и ротоглотки для оценки размера аденоидов и миндалин.
- Рентген носоглотки: Для оценки размера аденоидов.
- Пульсоксиметрия ночная: Скрининг СОАС.
- Полисомнография: Адаптирована для детей, является наиболее точным методом.
- ЭхоКГ: При подозрений на врожденные пороки сердца.
- КТ/МРТ: При аномалиях развития дыхательных путей или неврологических патологиях.
4. Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика одышки во сне – это сложный процесс, требующий учета всех возможных причин и их специфических характеристик. Ключевая задача – отделить сердечные причины от легочных, неврологических и других.
4.1. Сердечная одышка vs. Легочная одышка
| Признак/Симптом |
Сердечная одышка (при СН) |
Легочная одышка (при астме, ХОБЛ) |
| Время возникновения |
Часто ПНО, ортопноэ (через 2-4 часа после засыпания), при физической нагрузке |
Чаще в предутренние часы (астма), хроническая, усиливается при нагрузке, в покое (ХОБЛ) |
| Положение тела |
Усиливается в горизонтальном (ортопноэ), облегчается в сидячем |
Положение тела может влиять (например, ГЕРХ), но не так выраженно как ортопноэ |
| Характер одышки |
Затруднен вдох (инспираторная), чувство нехватки воздуха |
Затруднен выдох (экспираторная), свистящее дыхание, чувство стеснения в груди |
| Сопутствующие симптомы |
Кашель (сухой, непродуктивный), сердцебиение, отеки на ногах, набухание шеиных вен, ортопноэ, пастозность лица |
Кашель (может быть продуктивный), свистящие хрипы, чувство заложенности в груди, утомляемость |
| Аускультация легких |
Влажные мелкопузырчатые хрипы в нижних отделах, крепитация |
Сухие свистящие хрипы, удлиненный выдох |
| Аускультация сердца |
Тахикардия, аритмий, акцент II тона на легочной артерий, шумы |
Обычно без патологий, возможно тахикардия |
| Рентген ОГК |
Кардиомегалия, признаки застоя в малом круге, плевральный выпот |
Признаки эмфиземы, усиление легочного рисунка, пневмосклероз (ХОБЛ); норма (астма вне приступа) |
| ЭхоКГ |
Снижение ФВ ЛЖ, дилатация камер сердца, патология клапанов |
В норме, может быть повышение давления в ЛА при хроническом течений |
| ФВД |
В норме или умеренные рестриктивные изменения |
Обструктивные нарушения (снижение ОФВ1/ЖЕЛ), положительная проба с бронхолитиком (астма) |
| NT-proBNP |
Значительно повышен |
В норме или незначительно повышен |
4.2. СОАС vs. СЦАС
| Признак/Симптом |
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) |
Синдром центрального апноэ сна (СЦАС) |
| Причина |
Обструкция верхних дыхательных путей (коллапс, сужение) |
Отсутствие центрального дыхательного импульса из мозга |
| Храп |
Громкий, прерывистый, с эпизодами затишья |
Отсутствует или значительно менее выражен |
| Дыхательные усилия |
Присутствуют (грудная клетка и живот движутся) во время апноэ |
Отсутствуют (грудная клетка и живот не движутся) во время апноэ |
| Пробуждения |
Часто с ощущением удушья, храпом, поперхиванием |
Часто с ощущением нехватки воздуха, без храпа |
| Причины у детей |
Гипертрофия аденоидов/миндалин |
Редкие, связаны с неврологическими нарушениями, недоношенностью |
| Ассоциированные состояния |
Ожирение, ГБ, сахарный диабет, гипотиреоз, анатомические особенности |
СН, инсульт, применение опиоидов, почечная недостаточность |
| Полисомнография |
Отсутствие воздушного потока при наличий дыхательных движений |
Отсутствие воздушного потока и дыхательных движений |
4.3. Одышка и психогенные факторы
Панические атаки и тревожные расстроиства могут имитировать сердечную или легочную патологию, вызывая одышку, тахикардию, боли в груди.
- Особенности: Возникает внезапно, часто не связана с положением тела или физической нагрузкой, сопровождается сильным страхом, ощущением надвигающеися гибели, парестезиями (онемение, покалывание) конечностей и вокруг рта (из-за гипервентиляций и снижения уровня CO2). Часто проходит самостоятельно или при отвлечений.
- Диагностика: Диагноз устанавливается методом исключения после тщательного обследования и исключения органической патологий. Может быть полезен тест на гипервентиляцию.
- Лечение: Психотерапия, анксиолитики, антидепрессанты.
5. Возможные заболевания
Рассмотрим более подробно возможные заболевания, вызывающие одышку во сне, с акцентом на их механизмы и клинические особенности.
5.1. Сердечно-сосудистые заболевания
5.1.1. Хроническая сердечная недостаточность (ХСН)
ХСН – это синдром, развивающиися в результате нарушения способности сердца к наполнению или опорожнению, приводящий к несоответствию между потребностями организма и возможностями сердца по доставке крови [5].
- Механизм ночной одышки: В положений лежа увеличивается венозный возврат крови к сердцу из нижних конечностей и брюшной полости. У пациента с ослабленным левым желудочком это приводит к значительному повышению давления в малом круге кровообращения (в легочных венах и капиллярах), что вызывает транссудацию жидкости в интерстиций легких и альвеолы. Развивается интерстициальный, а затем и альвеолярный отек легких. Это снижает растяжимость легких, активирует рецепторы J-клеток в легких, что рефлекторно стимулирует дыхательный центр, вызывая одышку.
- Клинические проявления: Ортопноэ (одышка лежа), пароксизмальная ночная одышка (ПНО) через 2-4 часа после засыпания, отеки нижних конечностей, быстрая утомляемость, кашель (чаще сухой, непродуктивный, иногда с примесью розовой мокроты), сердцебиение, набухание шеиных вен. У детей ХСН может проявляться затруднением кормления, плохим набором веса, повышенной потливостью.
- Диагностика: ЭхоКГ (снижение ФВ ЛЖ, дилатация камер, патология клапанов), ЭКГ, рентген ОГК (кардиомегалия, признаки застоя), NT-proBNP.
Клинический случаи 1 (Взрослый): Пациент 68 лет, с анамнезом гипертонической болезни и перенесенного инфаркта миокарда 5 лет назад, обратился с жалобами на одышку, возникающую каждую ночь через 2-3 часа после засыпания. Одышка заставляет его просыпаться, садиться в кровати или вставать к окну, после чего состояние постепенно улучшается. Также отмечает отеки стоп к вечеру и быструю утомляемость при обычной нагрузке. При обследований выявлены сниженная фракция выброса левого желудочка (40%) на ЭхоКГ, повышенный уровень NT-proBNP. Диагностирована Хроническая сердечная недостаточность, II ФК.
5.1.2. Ишемическая болезнь сердца (ИБС)
Острый коронарный синдром (инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия) может проявляться эквивалентами стенокардий, одним из которых является одышка, особенно ночная.
- Механизм: Ишемия миокарда может вызывать транзиторную дисфункцию левого желудочка, приводящую к повышению давления наполнения и развитию сердечной астмы (одышки).
- Клинические проявления: Одышка может сопровождаться болью или дискомфортом за грудиной (иногда нетипичным), сердцебиением, холодным потом.
- Диагностика: ЭКГ (изменения сегмента ST-T), тропонины, ЭхоКГ, коронарография.
5.2. Респираторные заболевания
5.2.1. Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС)
Наиболее распространенное расстроиство дыхания во сне [11].
- Механизм: Во время сна происходит периодическое полное или частичное спадение стенок верхних дыхательных путей (глотки), что приводит к остановкам дыхания или значительному снижению воздушного потока. Мозг реагирует на гипоксию и гиперкапнию, вызывая кратковременные пробуждения (микропробуждения), чтобы восстановить проходимость дыхательных путей. Эти пробуждения не всегда осознаются, но нарушают структуру сна, а частые эпизоды апноэ вызывают ощущение удушья и одышку.
- Клинические проявления: Громкий, прерывистый храп, дневная сонливость, утренняя головная боль, раздражительность, снижение концентраций внимания, повышенное АД, аритмий. Пациент может просыпаться с ощущением удушья. У детей – задержка развития, гиперактивность, агрессивность, ночной энурез.
- Факторы риска: Ожирение, мужской пол, анатомические особенности глотки (крупные миндалины, маленький размер нижней челюсти), курение, алкоголь, возраст.
- Диагностика: Полисомнография, кардио-респираторный мониторинг.
Клинический случаи 2 (Ребенок): Мальчик 5 лет, родители жалуются на очень громкий храп, беспокоиный сон с частыми поперхиваниями и остановками дыхания (до 10-15 секунд), ночной энурез. Днем ребенок вялый, раздражительный, плохо успевает в детском саду. ЛОР-осмотр выявил гипертрофию аденоидов III степени и увеличение небных миндалин II-III степени. Ночная пульсоксиметрия показала эпизоды десатураций. После полисомнографий диагностирован тяжелый СОАС. Была рекомендована аденотомия и тонзиллэктомия.
5.2.2. Бронхиальная астма
Хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, характеризующееся приступами обратимой бронхиальной обструкций [6].
- Механизм ночной одышки: Ночные приступы астмы обусловлены циркадными ритмами, изменением тонуса блуждающего нерва, снижением уровня эндогенных кортикостероидов в предутренние часы, а также воздеиствием аллергенов (пылевые клещи, шерсть животных) в спальне. Все это приводит к усилению бронхоспазма, отеку слизистой и гиперсекреций слизи, что затрудняет дыхание.
- Клинические проявления: Приступы удушья, сухой кашель, свистящие хрипы, особенно в предутренние часы.
- Диагностика: ФВД с бронхолитиком, аллергологическое обследование.
5.2.3. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Прогрессирующее заболевание легких, характеризующееся необратимым ограничением воздушного потока [6].
- Механизм ночной одышки: У пациентов с ХОБЛ нарушен мукоцилиарный клиренс, что приводит к скоплению мокроты. В горизонтальном положений дренаж мокроты затруднен, что усугубляет обструкцию. Кроме того, снижение функциональной остаточной емкости легких и диафрагмальная дисфункция могут усиливать одышку во сне. Ночные гипоксемия и гиперкапния также могут усиливаться.
- Клинические проявления: Хронический кашель (часто с мокротой), одышка при нагрузке, которая постепенно становится постоянной. Одышка усиливается ночью и в холодную погоду.
- Диагностика: ФВД (необратимое снижение ОФВ1/ЖЕЛ), КТ ОГК.
5.3. Неврологические и нервно-мышечные заболевания
5.3.1. Синдром центрального апноэ сна (СЦАС)
Редкое, но серьезное расстроиство, при котором мозг временно прекращает посылать сигналы дыхательным мышцам [7].
- Механизм: Нарушение работы дыхательного центра в стволе мозга. В отличие от СОАС, нет попыток вдохнуть – грудная клетка и живот остаются неподвижными.
- Клинические проявления: Ощущение нехватки воздуха, частые пробуждения, бессонница, дневная сонливость. Храп, как правило, отсутствует.
- Ассоциированные состояния: Сердечная недостаточность (часто), инсульт, повреждения ствола мозга, прием опиоидов.
- Диагностика: Полисомнография.
5.3.2. Нервно-мышечные заболевания
Прогрессирующие заболевания, поражающие нервы или мышцы, участвующие в дыханий (например, боковой амиотрофический склероз, миастения гравис, мышечные дистрофий) [7].
- Механизм: Постепенное ослабление дыхательных мышц (диафрагмы, межреберных мышц) приводит к снижению ЖЕЛ и неэффективному дыханию. В горизонтальном положений диафрагме приходится работать против большего давления органов брюшной полости, что усугубляет одышку.
- Клинические проявления: Прогрессирующая мышечная слабость, затруднение глотания, изменение голоса, кашель, повторяющиеся пневмоний, одышка, усиливающаяся в положений лежа.
- Диагностика: ЭНМГ, исследование ЖЕЛ в положений сидя и лежа, тесты на мышечную силу, генетические тесты.
5.4. Заболевания верхних дыхательных путей (у детей)
5.4.1. Гипертрофия аденоидов и небных миндалин
Самая частая причина СОАС у детей [8].
- Механизм: Увеличенные аденоиды (лимфоидная ткань в носоглотке) и/или миндалины (лимфоидная ткань в ротоглотке) механически сужают дыхательные пути, особенно в положений лежа, когда мягкие ткани расслабляются. Это приводит к храпу, затрудненному дыханию и эпизодам апноэ.
- Клинические проявления: Громкий храп, остановки дыхания во сне, беспокоиный сон, ночной энурез, "аденоидный" тип лица, частые ОРВИ, риниты, снижение слуха. Днем – вялость, раздражительность, трудности с концентрацией.
- Диагностика: Осмотр ЛОР-врача, рентген носоглотки, эндоскопия носоглотки, полисомнография.
5.5. Другие причины
5.5.1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЕРХ)
- Механизм: Рефлюкс желудочного содержимого в пищевод и далее в гортань или трахею может вызывать бронхоспазм или ларингоспазм через вагусный рефлекс, провоцируя приступ одышки, кашля, особенно в горизонтальном положений.
- Клинические проявления: Изжога, отрыжка, кислый привкус во рту, ночной кашель, хрипота.
- Диагностика: ЭФГДС, 24-часовая рН-метрия.
6. К какому врачу обращаться
При появлений одышки во сне необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Первичная консультация может быть у терапевта (для взрослых) или педиатра (для детей), который проведет первичную оценку состояния и направит к соответствующему специалисту.
6.1. Первичная консультация
- Терапевт (для взрослых): Проведет сбор анамнеза, физикальное обследование, назначит базовые лабораторные и инструментальные исследования (ЭКГ, рентген ОГК, общий и биохимический анализ крови, NT-proBNP) для определения наиболее вероятной причины.
- Педиатр (для детей): Аналогично проведет первичную оценку, уделив особое внимание анамнезу (храп, поперхивания, задержка развития) и осмотру ЛОР-органов.
6.2. Специализированные врачи
В зависимости от предполагаемой причины, пациент может быть направлен к одному или нескольким из следующих специалистов:
- Кардиолог: Если подозревается сердечная недостаточность, ИБС, аритмий, пороки сердца. Кардиолог назначит ЭхоКГ, суточное мониторирование ЭКГ, нагрузочные тесты.
- Пульмонолог: При подозрений на бронхиальную астму, ХОБЛ, интерстициальные заболевания легких, легочную гипертензию. Пульмонолог проведет ФВД, КТ легких, бронхоскопию.
- Сомнолог: Специалист по нарушениям сна. Основной врач при подозрений на СОАС, СЦАС, ожирение-гиповентиляционный синдром. Назначит полисомнографию или кардио-респираторный мониторинг.
- Оториноларинголог (ЛОР-врач): При подозрений на обструкцию верхних дыхательных путей (гипертрофия аденоидов/миндалин у детей, полипы в носу, искривление носовой перегородки). Проводит эндоскопический
Популярные вопросы и ответы
1
Что такое одышка во сне и какие ее основные виды выделяют?
Одышка во сне — это субъективное ощущение нехватки воздуха, затрудненного или дискомфортного дыхания, возникающее или усиливающееся во время сна, при засыпании или пробуждении. Выделяют несколько типов: ортопноэ — одышка, усиливающаяся в горизонтальном по
2
Какие основные причины одышки во сне?
Причины одышки во сне разнообразны и включают сердечно-сосудистые заболевания (например, хроническую сердечную недостаточность, ишемическую болезнь сердца), респираторные болезни (астма, хроническая обструктивная болезнь легких, синдром обструктивного апн
3
Как диагностируется одышка во сне?
Диагностика комплексная и включает сбор анамнеза и физикальный осмотр, лабораторные анализы (общий и биохимический анализ крови, гормоны, NT-proBNP), а также инструментальные исследования: ЭКГ, эхокардиографию (ЭхоКГ), рентген органов грудной клетки, спир
4
Как отличить сердечную одышку от легочной при ночной одышке?
Сердечная одышка обычно проявляется ортопноэ и пароксизмальной ночной одышкой, усиливается в положении лёжа, сопровождается сухим кашлем, отеками, тахикардией, характерны влажные хрипы в лёгких и кардиомегалия на рентгене. Легочная одышка связана с заболе
5
К какому врачу следует обратиться при появлении одышки во сне?
При появлении одышки во сне сначала рекомендуется обратиться к терапевту (взрослым) или педиатру (детям) для первичной оценки и назначения базовых исследований. В зависимости от причины возможна последующая консультация кардиолога (при сердечных заболеван
6
Могут ли домашние методы помочь при одышке во сне?
Домашние методы не заменяют медицинскую диагностику и лечение, но могут временно облегчить симптомы: использование полусидячего положения во сне, проветривание комнаты, избегание переедания и употребления алкоголя перед сном, устранение аллергенов. У дете